Kiến thức

Cẩm nang cách phòng bệnh mùa lạnh cho người cao tuổi

Quá trình lão hóa là hiện tượng tự nhiên của cơ thể. Cùng với sự lão hóa, hoạt động của hệ tiêu hóa, miễn dịch và quá trình trao đổi chất của người cao tuổi đều có sự suy giảm. Vậy nên, khi gặp sự thay đổi thời tiết hoặc nhiệt độ giảm, người cao tuổi sẽ rất dễ bị bệnh. Vậy làm sao để phòng tránh việc đó? Những thông tin hữu ích ở bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số cách để phòng bệnh mùa lạnh ở người già.

Cách cải thiện lưu thông khí huyết kém

Lưu thông khí huyết kém là hậu quả của một số vấn đề về sức khỏe mà chúng ta đang gặp phải. Bài viết sẽ cung cấp thông tin về triệu chứng lưu thông khí huyết kém, cũng như cách để cải thiện tình trạng này.

Không thể bỏ lỡ những cách sau nếu muốn ngủ ngon và sâu

Việc ngủ tưởng chừng như là một hoạt động sinh lý của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ngủ ngon và sâu giấc mỗi đêm. Vậy giải pháp là gì? Cùng tìm hiểu ngay thôi.

Ăn gì để ngủ ngon? Bỏ túi ngay những loại thực phẩm sau

Tình trạng mất ngủ về đêm, thiếu ngủ, ngủ không sâu… đang dần trở nên phổ biến. Hãy tìm hiểu 6 thực phẩm sau đây để có được một giấc ngủ ngon, cho ngày mới nhiều năng lượng.

Cách khắc phục bệnh mất ngủ ở người trung niên và cao tuổi

Khó ngủ, ngủ không sâu giấc là biểu hiện của chứng mất ngủ. Chứng bệnh này có thể diễn ra ở hầu hết các độ tuổi. Tuy nhiên, người trung niên, cao tuổi thường có tỉ lệ mắc phải cao nhất. Bài viết sau sẽ gợi ý một vài phương pháp khắc phục tình trạng này!

Bỏ túi ngay cách chăm sóc sức khỏe mùa dịch cho người cao tuổi

Đa số những ca nặng mắc phải COVID-19 với triệu chứng nặng là người trung niên, cao tuổi và có bệnh nền. Nhóm cao tuổi là đối tượng cần sự quan tâm đặc biệt trong tình hình dịch bệnh như ngày nay. Cùng khám phá cách chăm sóc sức khỏe mùa dịch cho người cao tuổi nhé!

Ngày của Cha và món quà ý nghĩa ngày Covid

Cha như một người hùng thầm lặng tần tảo hy sinh cho chúng ta qua từng ngày từng tháng từng […]

Bạn có biết: Đá tự nhiên có thể chữa bệnh?

Thiên nhiên đã ban tặng nhiều báu vật mà có thể chúng ta không nhận ra và tận dụng được. Một trong những món quà đó là đá tự nhiên.

Bạn đã biết tác dụng của tia hồng ngoại đối với sức khỏe con người chưa?

Câu hỏi này chắc hẳn sẽ làm một số người hứng thú bởi tác dụng có một không hai của tia hồng ngoại. Hãy cùng khám phá câu trả lời ngay nhé!

×

Đăng ký đặt hàng