Kiến thức

Lý do người cao tuổi nên khám sức khoẻ định kỳ

Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, từ sau độ tuổi 40 cơ thể con người bắt đầu có dấu hiệu lão hoá và có sự suy giảm về sức khoẻ. Đặc biệt càng ở độ tuổi cao, sức đề kháng và khả năng phục hồi càng chậm và suy yếu. Vì vậy, người cao tuổi nên được khám sức khoẻ định kỳ mỗi 6 tháng 1 lần để có chế độ chăm sóc đặc biệt và kiểm soát được các triệu chứng lão hoá ngay từ khi còn sớm. Bên cạnh đó, việc xây dựng được lịch khám sức khoẻ định ký cho người cao tuổi cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích thiết thực khác mà có thể bạn chưa biết.

 

Nên khám sức khoẻ định kỳ cho người cao tuổi 6 tháng 1 lần.

 

1. Đánh giá tổng quan và kiểm soát các bệnh lý tuổi già

 

Người Việt Nam luôn có một thói quen chủ quan đã hình thành và “bén rễ” từ lâu trong suy nghĩ. Vì vậy không khó để thấy rất nhiều trường hợp bệnh nhân chỉ khi bệnh thật nghiêm trọng mới bắt đầu đi khám. Điều này khiến cơ hội chữa trị bệnh dứt điểm rất thấp. Đặc biệt với người cao tuổi khi sức đề kháng và phục hồi kém, nhiều người sẽ phải sống trong nỗi đau đớn do bệnh tật đến cuối đời

Việc đánh giá tổng quan sức khoẻ ở người cao tuổi sẽ giúp cho bác sĩ có thể nhận xét tổng quan về tình trạng cơ thể người khám. Từ đó tư vấn một cách hợp lý về chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt, kiểm soát trọng lượng giúp người cao tuổi cải thiện sức khoẻ hiệu quả nhất.

Một số bệnh lý dễ gặp ở người cao tuổi, đặc biệt là sau độ tuổi trung niên bao gồm các bệnh về hệ tiêu hoá, hệ tim mạch, hệ xương,…. Cụ thể bao gồm các bệnh dễ mắc phải như tiểu đường, huyết áp, loãng xương, bệnh về hô hấp. Trong đó nghiêm trọng nhất là biến chứng thành bệnh ung thư.

Thường các bệnh ở người cao tuổi sẽ không dễ phát hiện, đặc biệt là với nhiều người có tâm lý chủ quan dễ khỏi từ hồi còn trẻ. Khiến cho bệnh trở nên mãn tính và ngày càng nặng. Vậy nên những buổi đánh giá sức khoẻ cũng sẽ là một cách khiến cho con cái yên tâm hơn, có thể theo dõi và phát hiện sớm mầm mống bệnh của cha mẹ. Giúp họ kiểm soát và có phương pháp trị liệu phù hợp

 

2. Cân bằng chế độ dinh dưỡng lành mạnh

 

Không chỉ mắc các bệnh lý kinh niên khi cơ thể lão hoá, người cao tuổi cũng thường xuyên mắc các bệnh về đường dạ dày, ăn không ngon, chán ăn. Đặc biệt khi hệ thống tuần hoàn và đề kháng ngày càng yếu, họ thường dễ chán ăn và có sự giảm sút rõ rệt trong cân nặng. Chế độ dinh dưỡng không đủ cộng với tâm trạng căng thẳng khi phải ở nhà thường xuyên, không vận động nhiều như hồi còn trẻ khiến cho nhiều người cao tuổi cũng có thể mắc bệnh suy dinh dưỡng

Khi đăng ký khám sức khoẻ tổng quan định kỳ, các chỉ số sức khoẻ cơ bản như huyết áp, cân nặng, chiều cao, mật độ xương, điện tim, siêu âm,.. là không thể thiếu. Tất cả các chỉ số trên đều sẽ giúp chuyên gia có thể nhận xét và tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp để chăm sóc người cao tuổi.

 

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp giảm thiểu các bệnh lý ở người cao tuổi.

 

Một kế hoạch ăn uống đa dạng và dinh dưỡng cho người cao tuổi bao gồm các thức ăn giàu chất xơ giúp tiêu hoá tốt hơn. Hoặc thức ăn giàu canxi để tốt cho hệ xương và nội tạng. Ngoài các thức phẩm có lợi, việc chế biến đồ ăn giúp tiện lợi cho việc nhai khi răng người già yếu dần cũng sẽ khiến cho người cao tuổi ăn ngon miệng hơn rất nhiều

 

3. Giúp người già quan tâm đến sức khỏe bản thân

 

Nhiều người có suy nghi rằng người cao tuổi thì thường sẽ cẩn thận và quan tâm nhiều hơn đến vấn đề sức khoẻ. Tuy nghiên theo một thống kê thì tỷ lệ người cao tuổi tại Việt Nam tham gia đăng ký khám sức khoẻ định kỳ không hề cao. Phần lớn họ ngại nhiều yếu tố như mắt kém, đi chậm, khó đi khám. Hoặc đôi khi người cao tuổi sẽ có tâm lý không muốn phiền con cháu phải đưa mình đi khám, không muốn dựa dẫm khi về già. Tất cả những điều này khiến cho họ chủ quan hơn và chỉ đi khám khi bệnh thực sự nghiêm trọng.

Tâm lý của những người cao tuổi cũng thường tin tưởng vào các bác sĩ, chuyên gia nhiều hơn. Vậy nên khi có kết quả khám sức khoẻ từ các chuyên gia và được bác sĩ tư vấn, khuyên nhủ, người cao tuổi thường sẽ có xu hướng nghe theo nhiều hơn và chú ý đến sức khoẻ. Những lời khuyên của bác sĩ thường sẽ có lực tác động nhiều hơn là những nhắc nhở của con cháu.

Vì vậy việc khám sức khoẻ định kỳ 6 tháng 1 lần cho người già sẽ khiến cho họ có ý thức và trách nhiệm hơn trong việc ăn uống, tập luyện và phối hợp điều trị bệnh nhằm đảm bảo sức khoẻ tốt nhất

 

4. Mang đến sự an tâm

 

Theo các chuyên gia nghiên cứu tâm lý, người lớn tuổi khi bắt đầu về hưu rất dễ cô đơn tủi thân và có tâm lý sợ bản thân mình vô dụng, sợ sức khoẻ suy yếu, sợ mắc bệnh. Những buổi kiểm tra sức khoẻ định kỳ sẽ giúp cho người cao tuổi cảm thấy được gia đình quan tâm, chăm sóc và khích lệ họ tạo thói quen chú ý đến sức khoẻ của mình hơn. Kết hợp với những hành động thường xuyên thăm hỏi, động viên từ gia đình, chắc chắn người già sẽ luôn vui vẻ, thoải mái và có một cơ thể khoẻ mạnh hơn.

Đối với gia đình, việc chăm sóc lứa tuổi dễ nổi cáu và thay đổi tâm lý như người già chưa bao giờ là dễ nhưng khi đã hiểu rõ về thể trạng, tâm lý và sức khoẻ của ông bà, cha mẹ thông qua các các báo cáo sức khoẻ định kỳ thì việc chăm sóc sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Có một phương pháp trị liệu và chế độ chăm sóc, dinh dưỡng hợp lý cho ông bà, bố mẹ sẽ khiến cho gia đình an tâm hơn rất nhiều. Việc luôn biết và hiểu rõ tình hình sức khoẻ của cha mẹ cũng sẽ giúp những người con làm việc xa nhà cảm thấy yên tâm hơn.

 

Khám sức khoẻ định kỳ sẽ mang tới sự an tâm cho cả người lớn tuổi và gia đình

 

Bên cạnh việc khám sức khoẻ định kỳ cho ông bà, bố mẹ. Việc quan tâm đến giấc ngủ, lịch trình ngủ và khuyến khích người cao tuổi trong nhà tham gia các hoạt động nhẹ nhàng như tập thể dục dưỡng sinh, tập yoga, đi bộ, vận động, tham gia giao lưu các hoạt động xã hội cũng rất cần thiết

 

5, Tiết kiệm chi phí và thời gian

Nếu bạn đang nghĩ khám sức khoẻ định kỳ rất tốn thời gian và tiền bạc thì bạn đã nhầm. Vì nếu để bệnh nặng mới đi khám thì chi phí điều trị và chữa bệnh chắc chắn sẽ còn cao hơn gấp nhiều lần so với việc khám sức khoẻ định kỳ. Chưa kể đến việc sức khoẻ sẽ bị ảnh hưởng rất lớn khi phải điều trị nặng. Đôi lúc có thể bệnh sẽ không thể chữa khỏi hoàn toàn

Thường những căn bệnh lý nghiêm trọng sẽ có thời gian điều trị rất lâu dài và thường xuyên nếu như bệnh đã trở nặng. Nhiều trường hợp phải thường xuyên ở lại bệnh viện một thời gian dài. Còn với việc điều trị giai đoạn đầu khi phát hiện bệnh trong lúc khám sức khoẻ định kỳ sẽ thường chỉ mất một thời gian ngắn và được cho về nhà sử dụng thuốc hỗ trợ cũng như thường xuyên luyện tập vận động để giảm thiểu

***

Ngoài việc thường xuyên khám sức khoẻ định kỳ 6 tháng 1 lần, gia đình và người cao tuổi cũng nên thường xuyên sử dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ hiệu quả. Nếu bạn đang sợ các sản phẩm về thuốc sẽ có tác dụng phụ có thể tham khảo các sản phẩm ứng dụng thiên nhiên để hỗ trợ và cải thiện sức khoẻ như nệm đá nóng toả nhiệt. Là một sản phẩm được nhiều chuyên gia và bác sĩ, người nổi tiếng tin dùng, nệm đá nóng toả nhiệt sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, tăng cường lưu thông khí huyết và hỗ trợ các bệnh lý về xương khớp ở người lớn tuổi.

Làm thế nào để mua nệm đá Ngọc Bích chính hãng?

Một sản phẩm tốt và nhận được nhiều sự quan tâm sẽ dẫn tới nhiều bên làm giả, các bên phân phối không chính hãng cung cấp những sản phẩm kém chất lượng tới người dùng.

 

 

Vậy nên để có thể mua sản phẩm nệm đá Ngọc Bích chính hãng, xin liên hệ số hotline 0979.277.333 để được chúng tôi tư vấn tận tình và giải đáp mọi thắc mắc khi mua hàng của quý vị. Hoặc truy cập website chính thức http://nemdangocbich.com/ để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm trước khi quyết định mua hàng.

Nệm đá Ngọc Bích tự hào với số lượng phản hồi và sự tin tưởng của nhiều khách hàng, chuyên gia, người nổi tiếng đã từng sử dụng và trải nghiệm sản phẩm. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm và lựa chọn nệm đá Ngọc Bích

→ Xem thêm: Sản phẩm Nệm đá Ngọc bích

***

NỆM ĐÁ NGỌC BÍCH – Thương hiệu nệm đá uy tín hàng đầu tại Việt Nam

Nếu bạn có thắc mắc về dịch vụ của chúng tôi hoặc cần trợ giúp với doanh nghiệp của bạn, vui lòng liên hệ với chúng tôi.

LIÊN HỆ

Address: 70 Trần Kế Xương, Phường 3, Bình Thạnh, HCM

Hotline: 0979 277 333

Email: ndngocbich.vn@gmail.com

Fanpage: fb.com/nemdangocbichh

Xem thêm

Trầm cảm ở người cao tuổi có đáng sợ không Đau thắt lưng do thoái hoá ở người cao tuổi Bí quyết gia tăng hạnh phúc cho người cao tuổi
×

Đăng ký đặt hàng